| Время | Наименование | Вес (гм) | KK |
|---|
| 9:4 | Овощи : Цикорий | 300 | 63 |
| 9:4 | Фрукты и ягоды : Шиповник | 200 | 164 |
| 9:4 | Птица : Куриный желудок | 150 | 142.5 |
| 9:4 | Напитки : Яблочный сок | 50 | 21.5 |
| 9:4 | Овощи : Бобы сушёные | 200 | 482 |
| 9:4 | Фрукты и ягоды : Арбуз | 100 | 21 |
| 9:4 | Птица : Цыплёнок крылышко | 200 | 300 |
| 9:4 | Птица : Куриная печень | 100 | 92 |
| 9:4 | Орехи, семена : Кедровый | 200 | 950 |
| 9:4 | Молочные продукты : Йогурт 3,5% | 250 | 170 |
| 14:49 | Жиры растительные : Майонез высококалорийный | 50 | 313.5 |
| 14:49 | Рыба и морепродукты : Карась | 100 | 56 |
| 14:49 | Рыба и морепродукты : Лещ | 50 | 36 |
| 14:49 | Фрукты и ягоды : Вишня | 250 | 117.5 |
| 14:49 | Овощи : Огурец | 100 | 13 |
| 18:49 | Птица : Куриное сердце | 300 | 282 |
| 18:49 | Фрукты и ягоды : Клюква | 100 | 35 |
| 18:49 | Фрукты и ягоды : Нектарин | 50 | 22 |
| 18:49 | Сухофрукты : Вишня | 150 | 436.5 |
| 18:49 | Овощи : Свекла | 50 | 18.5 |
| 18:49 | Хлебобулочные изделия : Хлопья ржаные | 300 | 1029 |
| 18:49 | Колбасы, копчености : Останкинская | 250 | 610 |
| 18:49 | Рыба и морепродукты : Моллюски | 50 | 41.5 |
| 18:49 | Фрукты и ягоды : Груша | 150 | 46.5 |
| 18:49 | Рыба и морепродукты : Ставрида | 150 | 135 |
| 18:49 | Фрукты и ягоды : Рябина | 150 | 82.5 |
| 22:43 | Грибы : Подосиновики сушёные | 50 | 119.5 |
| 22:43 | Жиры растительные : Майонез среднекалорийный | 30 | 127.2 |
| 22:43 | Рыба и морепродукты : Икра зернистая | 150 | 376.5 |
| 22:43 | Крупы, злаки : Гречневая | 100 | 326 |
| Итого | 6629.7 |