| Время | Наименование | Вес (гм) | KK |
|---|
| 9:59 | Сыры : Пошехонский | 100 | 332 |
| 9:59 | Овощи : Лук репчатый | 50 | 15 |
| 9:59 | Грибы : Подберёзовики | 150 | 34.5 |
| 9:59 | Рыба и морепродукты : Зубатка | 200 | 214 |
| 9:59 | Сухофрукты : Персик | 200 | 550 |
| 9:59 | Птица : Индейка тушка | 100 | 129 |
| 9:59 | Мясо : Свинина лопатка | 50 | 128.5 |
| 9:59 | Колбасы, копчености : Телячья | 50 | 149 |
| 13:30 | Фрукты и ягоды : Лимон | 150 | 31.5 |
| 13:30 | Молочные продукты : Кефир 3% | 200 | 106 |
| 13:30 | Сладости : Мед | 100 | 320 |
| 13:30 | Сыры : Швейцарский | 250 | 987.5 |
| 13:30 | Молочные продукты : Брынза из коровьего молока | 250 | 745 |
| 13:30 | Рыба и морепродукты : Горбуша | 100 | 90 |
| 18:0 | Жиры животные : Маргарин сливочный | 20 | 117 |
| 18:0 | Жиры растительные : Майонез высококалорийный | 50 | 313.5 |
| 18:0 | Мясо : Баранина бедро | 100 | 157 |
| 18:0 | Фрукты и ягоды : Арбуз | 200 | 42 |
| 18:0 | Крупы, злаки : Пшено | 200 | 668 |
| 21:27 | Рыба и морепродукты : Язь | 150 | 109.5 |
| 21:27 | Крупы, злаки : Ячневая | 150 | 483 |
| 21:27 | Молочные продукты : Йогурт 1,5% | 100 | 51 |
| 21:27 | Рыба и морепродукты : Треска | 250 | 140 |
| 21:27 | Птица : Индейка грудка | 150 | 126 |
| 21:27 | Фрукты и ягоды : Клубника | 50 | 14 |
| 21:27 | Мясо : Говядина постная | 200 | 296 |
| 21:27 | Птица : Куриный желудок | 100 | 95 |
| 21:27 | Сыры : Голландский | 150 | 540 |
| 21:27 | Овощи : Огурец | 50 | 6.5 |
| 21:27 | Рыба и морепродукты : Терпуг | 100 | 74 |
| Итого | 7064.5 |